全民健身周方案

　　为了增强全校教职工凝聚力，丰富教职工文体生活，增进教职工之间的沟通和交流，体现教职工健康、乐观、向上的精神风貌，经研究决定，开展教职工20xx年元旦迎新活动。具体安排如下：

　　一、比赛项目：

　　1、拔河比赛 (团体赛)

　　（1）、拔河比赛分高一年级队、高二年级队、高三年级队和行政综合队四组进行。每队18人组成，其中必须有4名女教职工。

　　（2）、高一年级队领队：；高二年级队领队：；高三年级队领队：；行政综合队领队：。

　　2、健步走比赛（个人赛）

　　（1）分男子青年组、女子青年组、男子中年组、女子中年组四组进行。（青年组：40岁以下；中年组：40岁以上）

　　（2）赛程：5000米。

　　3、跳绳比赛（个人赛）

　　分男子组、女子组进行。（每组报名人数不到10人，该项目比赛取消）

　　二、比赛报名：

　　1、报名时间: 12月22日前

　　2、报名人员：高一年级：；高二年级：；高三年级：；行政综合组：。

　　三、比赛时间：

　　20xx年元旦放假前，具体时间另行通知。

全民健身周方案

　　根据上级指标，今年8月8日是批准设立第x个“全民健身日”，9月10日为我国第xx个教师节，为增强广大教职员工的科学健身意识与身体素质；以实际行动迎接“教师节”、国庆60周年，结合我校实际，全民健身活动如下：

　　一、组织领导：

　　总指挥：

　　副总指挥：

　　成员：全体中层干部

　　承办：校工会

　　二、印刷宣传资料：标志、主题口号、枣强中学全民健身活动方案

　　三、本校男、女乒乓球团体赛（9月1日—10日），分年级部报名，每队限报男、女队员各三名，截止日期8月30日前报工会办。

　　四、组建教工篮球队，参加教文体局组织的比赛。

　　五、号召全体教职工，利用家属院的健身器材、体育场等现有条件，积极参加科学锻炼身体。

　　六、学校教工专用篮球场一个，乒乓球台两副，乒乓球室两间，课余时间全部开放。

　　七、健美操室一个，学校组织教练，节假日、课余时间培训，自愿报名参加。

全民健身周方案

　　为隆重庆祝20xx年“五一”国际劳动节，深入贯彻落实全民健身上升为国家战略的重大决策，丰富广大干部群众的.文体生活，提高身体素质，加强交流，增进友谊，特举办xx县20xx年庆“五一”全民健身活动，现将有关事项通知如下：

　　一、比赛项目：

　　气排球、拔河、羽毛球、乒乓球4个项目

　　二、比赛时间：

　　20xx年4月26—28日

　　三、比赛地点：

　　①气排球比赛地点：县三中体育馆

　　②拔河比赛地点：县全民健身服务中心（原体育局）

　　③羽毛球比赛地点：县全民健身服务中心羽毛球馆

　　④乒乓球比赛地点：县乒乓球俱乐部

　　四、报名要求：

　　1、气排球、拔河以企事业单位、学校、乡镇为单位组队，报名时须交一寸相片，拔河设男、女队，每队为12人，其中领队和教练各1人，上场队员为10人；气排球每队为12人，其中领队和教练各1人，上场队员为5人，其中必须有1名女子队员，领队和教练均可上场。

　　2、羽毛球、乒乓球2个项目为个人报名参赛项目，其中羽毛球和乒乓球双打为自由组合。

　　3、所有比赛项目不收报名费。

　　五、录取名次及奖励

　　（一）气排球：视报名情况而定，取前八名（录取名次视报名情况而定，最多取前八名），优秀组织奖2名，颁发奖金和荣誉证书。

　　（二）拔河：男队、女队各取前8名（录取名次视报名情况而定，最多取前八名），优秀组织奖男女队各2名，颁发奖金和荣誉证书。

　　（三）羽毛球、乒乓球：

　　1、成人组：设男单、女单、男双、女双、混双五个项目，各取前三名，颁发奖金和荣誉证书。

　　2、青少年组（xx岁以下）：设男单、女单2个项目，各取前三名，颁发奖金和荣誉证书。

　　六、报名时间及地点

　　报名时间：4月11日—22日

　　气排球、拔河报名地点：县全民健身服务中心（原体育局）

　　气排球报名联系人：

　　七、定于4月25日上午9：00在全民健身服务中心（原体育局）召开各比赛项目预备会。

　　八、大赛组委会负责各项比赛规则的最终解释权。

　　九、主办：县文体广电新闻出版局

　　承办：县全民健身服务中心

全民健身周方案

　　为全面贯彻落实《全民健身条例》和《邹城市全民健身计划（-20xx年）》，推动我市群众体育活动的蓬勃开展，决定于xx年1月至10月举行邹城市第三届全民健身运动会，为保证活动的顺利实施，制定方案如下：

　　一、指导思想

　　以提高全民健身热情为宗旨，突出群众性、全民性、社会性，以新颖的办赛形式、丰富的`活动内容，吸引更多的群众参与活动。推动我市全民健身活动的深入开展，促进体育生活化进程。

　　二、办赛原则

　　(一) 重在参与原则。本届运动会面向基层、面向大众，重在推进体育生活化。针对群众兴趣设置项目，积极打造“我参与、我健康、我快乐”的健身氛围。

　　(二) 方便参赛原则。比赛项目由市各单项体育运动协会承办，为各协会运动项目的推广普及搭建平台，为群众参与比赛提供方便。

　　(三)从简办赛原则。整个活动坚持简洁、欢快，重在实效的原则。各单项赛事由相应的协会及协办单位因时、因地制宜组织开展。

　　三、主办单位

　　邹城市

　　四、承办单位

　　邹城市体育局

　　邹城市教育局

　　邹城市体育公园管理处

　　邹城市竞技体育运动学校

　　邹城市老年人体育协会

　　邹城市乒乓球协会

　　邹城市篮球运动协会

　　邹城市羽网运动协会

　　邹城市棋类协会

　　邹城市围棋协会

　　邹城市自行车运动协会

　　邹城市武术协会

　　邹城市毽球运动协会

　　邹城市跆拳道运动协会

　　五、时间安排、项目设置

　　本届运动会各项目比赛名称统一为：“中国体育彩票杯”邹城市第三届全民健身运动会比赛。鼓励各企事业单位冠名办赛、参赛。

　　(一)时间安排

　　1月份，召开动员会议，安排部署本届运动会的有关工作；

　　1月至10月，各项目先期进行预赛；

　　4月底，在市体育公园举行运动会启动仪式；

　　10月份，进行总决赛，并进行总结表彰。

　　(二)项目设置

　　篮球、乒乓球、羽毛球、毽球、足球、围棋、象棋、街舞、太极拳、太极剑、跆拳道、山地车、门球、气排球、田径等15个项目。

全民健身周方案

　　公司计划在8月份以团结、友爱、互助为原则，以“全民健身促健康，同心共筑”为主题，以“好身体，好生活”为口号，在全公司组织开展“全民健身日”活动：

　　一、活动项目及地点

　　(一)乒乓球：男单、女单，在单位乒乓球室

　　(二)羽毛球：男单、女单，在蒋坝镇文化中心

　　(三)自行车骑行：男单、女单，在洪泽湖大堤(洪泽湖湾至周桥灌区来回)

　　二、活动时间

　　8日上午7：00羽毛球比赛、8日下午2：30乒乓球比赛、9日6：30上午自行车比赛。

　　三、报名

　　本公司全体人员均可参加报名，可任意选择一项或多项参加，报名时到办公室填写报名表，填好签名报办公室统一安排比赛，报名表填好后不得再更改。

　　四、奖励

　　为提高员工参与的积极性，公司决定三个项目分别设一、二、三等奖及安慰奖，一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，没有名次得安慰奖。

　　五、比赛规则

　　(一)乒乓球竞赛规则

　　1、报名人员随机抽签，按抽签的`号码对号比赛;

　　2、比赛采用每局11分制，决赛采用五局三胜制，其他场比赛为三局两胜制;

　　3、发球时要求发球人将球发到对方对角规定位置内且不得抽球，其余不做要求。

　　(二)羽毛球竞赛规则

　　1、报名人员随机抽签，按抽签的号码对号比赛;

　　2、比赛采用每局21分制，每场比赛为三局二胜制;

　　3、发球时要求发球人将球发到对方对角规定位置内且不得抽球，其余不做要求。

　　(三)骑行竞赛规则

　　所有报名人员自备自行车，在规定位置出发，按到终点的先后排名，骑行期间不得借助外力。

全民健身周方案

　　一、活动主题

　　“发展体育运动，增强人民体质，同心共筑”

　　二、活动时间、地点

　　时间：20xx年8月8日上午8：30-10：30。

　　地点：江南体育中心

　　三、参加人员(25人)

　　参与活动居民25人，不限年龄、不限男女、报完即止

　　四、活动内容

　　市民健身体验活动内容包括三个方面：

　　1、国民体质测试项目，包括肺活量测试、握力测试、反应时测试、单脚站立测试、坐位体前屈测试、肥胖测试、立定跳远、1分钟仰卧起坐。

　　2、聘请浙江省体科所专家，对有需求的活动体验者凭体质监测报告进行“运动、营养处方”咨询。

　　3、江南体育中心各活动场馆将免费对外开放一天(具体方案详见江南体育中心公告)。

　　五、报名方式

　　1、编辑姓名+住址+联系电话+全民健生日报名，到金东方社区微信平台

　　2、社区报名

　　六、报名时间：

　　20xx年8月4日—8月6日20:00前

　　七、报名地址

　　金东方社区：

　　咨询电话：